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lunes, 31 de diciembre de 2012

Izote (Yucca elephantipes)


El Izote pertenece a la familia de las Agaváceas (Agavaceae); desde 1965 es oficialmente la flor nacional de El Salvador. Existen alrededor de 50 especies dentro del género Yucca. Se ha usado mucho la fibra de sus hojas para manufacturar sacos y bolsas, durante la primera guerra mundial alrededor de 4 millones de kilos de hojas se utilizaron para preparar sacos. 

El nombre específico de Elephantipes probablemente se refiere al engrosamiento de la parte inferior del tallo que asemeja una pata de elefante.

Hay otra planta muy famosa en Centroamérica conocida como Yuca cuyo nombre científico es Manihot esculenta por lo que es importante no confundirla.

Las flores son un platillo esperado durante el año en muchos lugares de México y Centroamérica cuando el Izote inicia su floración en verano. Uno de los platillos más comunes es la fritura de flores de izote rellenas de queso, y otros más que se preparan capeados.

Dentro de sus principales usos terapéuticos, son como diurético y para diversas afecciones respiratorias. Contiene una buena cantidad de saponinas esteroidales lo que pudiera validar su uso como diurético, para la artritis, como anticonceptivo y como un calmante de la tos.

Puedes descargar el archivo pdf con toda la información en el siguiente link: Monografía Izote

miércoles, 26 de diciembre de 2012

Zapote blanco (Casimiroa edulis)


El Zapote blanco pertenece a la familia de las Rutáceas (Rutaceae); el género Casimiroa contiene once especies; el zapote blanco se ha utilizado como planta medicinal y alimento desde la época prehispánica en México cuando se le conocía como chochitzapotlque significa “fruta dulce que induce el sueño”. El nombre de la especie (Edulis) hace referencia a que es comestible.

La palabra Zapote viene del náhuatl “tzapotl” que significa fruto dulce. En México existen numerosas especies de zapotes como el Zapote blanco, negro, amarillo, chicozapote, zapote mamey, etc.

El fruto es sumamente dulce, se consume en fresco o bien se prepara en agua, en postres o dulces azucarados.

A pesar de su uso ancestral para inducir el sueño, como analgésico y como calmante principalmente, se debe tener cuidado porque el abuso de su consumo puede ser mortal, probablemente de ahí el nombre que se le da en Centroamérica como matasanos. Al parecer las semillas son las que contienen mayor cantidad de principios activos y también son la parte que puede resultar sumamente tóxica.

Hay numerosos estudios del Zapote blanco, tanto referentes a la identificación y extracción de sus principios activos, como a estudios que se han efectuado con animales y que han validado numerosas aplicaciones tradicionales como su efecto hipotensor, inductor del sueño, diurético, analgésico, antiinflamatorio, antipirético, abortivo y vomitivo, principalmente, por lo resulta una buena opción a utilizarse en Microdosis. 

Puedes descargar el archivo con toda la información en el siguiente link: Monografìa Zapote blanco

martes, 18 de diciembre de 2012

Guayacán (Guaiacum sanctum)


El Guayacán pertenece a la familia de las Zigofiláceas (Zygophyllaceae); es el árbol nacional de las Bahamas. 

El género Guaiacum comprende seis especies, de las cuales todas se encuentran en algún problema de extinción; es un árbol de crecimiento lento. Se han encontrado evidencias de ejemplares que llegaron a tener más de mil años de edad. 

Existe otro árbol común en Chile también llamado Guayacán que es el Porlieria chilensis también perteneciente  ala misma familia, por lo que hay que tener cuidado con su identificación. También se le llama Guayacán a diversos árboles de madera dura de los géneros Tabebuia y Caesalpinia. En Tabasco, el famoso Guayacán de flores amarillas, pertenece al género Tabebuia y no es al que nos referimos en esta monografía.

Es una especie que se ha explotado ampliamente para su uso industrial en la construcción de naves por la dureza de su madera y por su madera preciosa. Debido a su crecimiento lento, actualmente tiene cierto riesgo de desaparecer.  

Durante el siglo XIX fue ampliamente utilizado para curar la sífilis, propiedad que en la actualidad se sigue aprovechando para diversas enfermedades venéreas.

Otro problema que acentúa su poca proliferación, es la dificultad de germinar semillas, pues con cuidados extensos sólo llega a brotar un 50% del total.

Puedes descargar el archivo pdf con toda la información en el siguiente link: Monografìa Guayacàn

martes, 11 de diciembre de 2012

Tianguis (Alternanthera caracasana)


El Tianguis pertenece a la familia de las Amarantáceas (Amaranthaceae). El Tianguis es considerado como una maleza en muchos cultivos, principalmente frutales. Dado que es una hierba perenne y cuenta con un rizoma, al cortarla vuelve a brotar la gran mayoría de las veces lo que complica su eliminación. El Tianguis es la clásica planta “de lugares pisados alrededor de las casas”, incluyendo en el centro histórico de la ciudad de México. Incluso se investiga el desarrollo de un herbicida químico que pueda eliminar eficientemente.

Es escasa la información respecto a estudios clínicos que se hayan efectuado para verificar el uso tradicional del Tianguis; salvo un estudio in vitro efectuado en la UNAM que demostró sus propiedades antibacterianas, no existe mayor información acerca de esta planta.

Tiene un uso ancestral en México (desde tiempos prehispánicos) para aliviar diversas fiebres, principalmente ocasionadas por infecciones del aparato digestivo; este mismo uso sigue vigente en la medicina tradicional mexicana y junto con el estudio in vitro mencionado, pudieran indicar que es efectiva para dichos problemas a pesar de no existir estudios formales respecto a esto . Además, es ampliamente utilizada para disminuir la fiebre ya sea por infecciones bacterianas o virales. En ratas se demostró su acción anti diarreica.

Junto con la Guayaba (Psidium guajava), y el escopetazo en Microdosis, pudiera ser una buena alternativa contra la diarrea.

Puedes descargar el archivo con toda la información en el siguiente link: Monografía Tianguis

lunes, 3 de diciembre de 2012

Ginkgo biloba (Ginkgo biloba)


El Ginkgo pertenece a la familia de las Ginkgoaceas (Ginkgoaceae); sin duda, es un gran árbol, aún se encuentran ejemplares vivos con una edad de más de 1,000 años de antiguedad, se considera un fósil viviente. 

Ancestralmente se ha utilizado en la medicina tradicional china y se ha incorporado a la medicina tradicional de cada uno de los países en donde es posible conseguirlo por la gran cantidad de propiedades terapéuticas que posee, aunque muchos Médicos se rehúsan a aceptarlo. Existen evidencias de que alrededor del año 2,600 A.C. ya se recomendaba el uso del Ginkgo para tratar el asma y la bronquitis.

Es una planta importante en Microdosis dado que es una de las pocas de las que se han efectuado estudios clínicos; en Cuba se probó que la Microdosis de Ginkgo es útil para el tratamiento de la cefalea.

Una de las principales aplicaciones del Ginkgo es su capacidad de dilatar los vasos sanguíneos; esto es útil para personas que tienen problemas de circulación y presentan problemas como piernas cansadas, hipertensión o incluso impotencia masculina; también es útil para diversos problemas mentales como depresión, Parkinson, mala memoria pues ayuda a que los tejidos cerebrales reciban mayor oxígeno. Incluso puede ayudar a las personas que sufren dolores con climas fríos, especialmente en manos y pies (Síndrome de Raynaud).

Hay muchos estudios que han resultado negativos respecto a la posible mejoría que produce el Ginkgo en enfermos de Alzheimer; sin embargo, hay muchos otros estudios que validan su uso así como un sin número de testimonios de personas que han mejorado al consumir Ginkgo, por lo que científicamente no está indicado su uso para este problema, aunque tradicionalmente se siga utilizando para ello; en cuanto a su uso en Microdosis, generalmente le prestamos más atención a los testimonios de las personas que a los estudios de grandes laboratorios.

Puedes descargar el archivo con toda la información en el siguiente link: Monografía Ginkgo Biloba

lunes, 26 de noviembre de 2012

Nopal (Nopalea cochenillifera)


El Nopal pertenece a la familia de las Cactáceas (Cactaceae); en condiciones adecuadas, el nopal puede llegar a vivir hasta 80 años.

Es una planta emblemática de México, tan es así, que aparece en nuestro escudo nacional. Durante cientos de años ha sido cultivada y es base de la alimentación en México. Los jugos fermentados de la tuna se utilizan para preparar una bebida alcohólica llamada Colonche (o Nochoctli como lo llamaban los antiguos náhuas), la cual es de baja graduación (de 4 a 6% de alcohol) y que forma parte de los alimentos fermentados tradicionales de México junto con el tepache y el pulque, mismos que son muy beneficiosos para la flora intestinal.

También desde tiempos prehispánicos, se cultiva el nopal para producir la grana cochinilla, colorante para alimentos, textiles y cosméticos que se obtiene de un insecto (Coccus cacti), parásito que habita en la nopalera, y que al ser un colorante natural resulta mucho más conveniente que los colorantes artificiales contenidos en diversos alimentos.

Es sumamente beneficioso el consumo diario de nopal, pues ayuda de manera muy importante a mejorar el estado de salud de personas diabéticas y con problemas de colesterol o triglicéridos. Cualquiera de las especies de nopal puede destinarse al consumo.

Sin embargo, es importante aclarar que el papel del Nopal en la diabetes radica en su control y consecuentemente la prevención de diversas complicaciones que puede provocar esta enfermedad; no es una cura, por lo que su consumo debe ser constante.

Puedes descargar el archivo con toda la información en el siguiente link: Monografía Nopal


martes, 20 de noviembre de 2012

Williamsii (Lophophora williamsii)


El Williamsii pertenece a la familia de las Cactáceas (Cactaceae); ha sido utilizado ancestralmente en México con fines medicinales y rituales; los huicholes, tarahumaras y coras cuentan con una autorización por parte del Gobierno mexicano para continuar con su uso ancestral; el lugar principal en donde se recolecta y se hacen rituales por parte de los huicholes es el Wirikúta, actualmente amenazado por la minería. Algunos historiadores sugieren que el uso ritual y medicinal del Wiliamsii o peyote, data de hace más de 7 mil años. Con la llegada de la Inquisición a México en 1571 se satanizo al peyote, declarándolo culto satánico y prohibiendo su uso en 1621.

Como muchas cactáceas, se encuentra en peligro de extinción; puede tardar 15 años en alcanzar la madurez en su estado natural. Alrededor de 30 especies de cactáceas son conocidos popularmente como “Peyote”; varían en la cantidad de sustancias que contienen y por lo tanto en sus propiedades terapéuticas. El Williamsii contiene una sustancia llamada mezcalina que puede llegar a ser mortal al consumirse y que es la principal responsable de los efectos alucinógenos que produce su consumo.

El Williamsii tiene un efecto cardiotónico similar a los del Digital (Digitalis purpurea); mi abuelo se refería así de él: “sirve para casi todas las enfermedades”, por lo que es sumamente difícil catalogarle un uso terapéutico principal. En los relatos de los primeros españoles en México, destaca lo siguiente: “Los indígenas norteamericanos afirman que si el peyote se usa correctamente, todas las demás medicinas son superfluas”.

Es también un gran antibacteriano, resultando efectivo contra infecciones resistentes a diversos antibióticos.

Puedes descargar el archivo con toda la información en el siguiente link: Monografìa Williamsii

martes, 13 de noviembre de 2012

Palo de Brasil (Haematoxylon brasiletto)


El Palo de Brasil pertenece a la familia de las Leguminosas (Leguminosae); el Palo de Brasil fue y sigue siendo utilizado como tinte, y se encuentra presente tanto en vasijas, textiles y murales prehispánicos como actuales. Al contacto con el aire, la solución acuosa adquiere un tono rojo carmín intenso. Hay otro Palo de Brasil muy popular que es el Caesalpinia echinata al cual no nos referimos en esta monografía.

Pertenece al mismo género que el Palo de Campeche (Haematoxylum campechianum) también utilizado como colorante de tonos rojos.

Tradicionalmente desde hace muchos siglos, se ha utilizado el Palo de Brasil principalmente para problemas en los riñones (mal de orín), generalmente vinculados a infecciones de diversas bacterias.

Recientemente, se efectuaron algunos estudios in vitro, en donde el Palo de Brasil resultó ser efectivo contra el crecimiento de diversas bacterias, lo que valida su uso tradicional para estas afecciones. Destacan, su efecto contra las bacterias que provocan el cólera, la tuberculosis y diversas infecciones renales como la E. coli.

Es útil también para problemas de mala circulación, mejorando las molestias de las “piernas pesadas”.

Puedes descargar el archivo con toda la información en el siguiente link: Monografía Palo de Brasil

martes, 6 de noviembre de 2012

Albahaca (Ocimum basilicum)


La Albahaca pertenece a la familia de las Lamiáceas o Labiadas (Labiatae); ha sido cultivada desde hace siglos en la zona mediterránea y en naciones asiáticas como India e Irán. Es una planta presente en supersticiones y rituales tanto en América, Asia y en Europa. El género Ocimum cuenta con cerca de 150 especies y se encuentra presente en todas las regiones tropicales y subtropicales del mundo.

Durante siglos ha sido utilizada tradicionalmente para aliviar dolores estomacales y cólicos de diversos tipos. Recientemente, se han efectuado numerosos estudios clínicos para comprobar los usos que la medicina tradicional de diversos países le da a la Albahaca, resultado positiva como un antimicrobiano de amplio espectro, principalmente contra bacterias, parásitos intestinales y hongos (aunque un estudio reciente demostró una buena actividad contra diversos tipos de virus), como antiespasmódico, antiinflamatorio, analgésico, contra las úlceras gástricas, contra la menstruación dolorosa, entre otras.

Utilizada popularmente como condimento en la comida de casi todo el mundo y presente en la benévola dieta mediterránea, la albahaca es una buena opción para un sin número de padecimientos principalmente por su espectro tan amplio de actividad antiinfecciosa. Probablemente la solución acuosa puede se útil en enfermedades de plantas.

El aceite esencial es el principal responsable de su actividad terapéutica, y el mismo es volátil por lo que el calor le afecta de manera importante; entonces, para obtener plenamente sus beneficios conviene consumirla en forma de Microdosis y no abusar de su ingesta como alimento.

Puedes descargar el archivo con toda la información en el siguiente link: Monografía Albahaca

martes, 30 de octubre de 2012

Orégano (Hyptis suaveolens)

El Orégano pertenece a la familia de las Labiadas (Labiatae); dentro del género Hyptis se catalogan alrededor de 700 especies; el Orégano es mejor conocido como Chan o Chía y es parte de una larga lista de plantas llamadas popularmente Orégano, en donde el más conocido es el Origanum vulgare originaria de la zona del Mediterráneo.
 
El Orégano, mejor conocido como Chan es originario de América tropical; se ha utilizado dentro de la dieta tradicional mexicana desde tiempos prehispánicos; en el Templo Mayor en la Ciudad de México se encontraron restos de Chan (Hyptis suaveolens) y Chia (Salvia hispánica) dentro de diversas ofrendas; apenas ahora, se han iniciado algunos estudios que le confieren el título de alimento nutraceútico a las semillas por la gran calidad de las proteínas que contiene, además de su efecto positivo sobre los niveles de azúcar en la sangre.
 
Es una planta bastante utilizada en el occidente tropical de México, como en los estados de Colima y Nayarit, principalmente por comunidades Coras, mientras que en la zona sur del país por diversas comunidades de origen maya.
 
Se podría decir que el Orégano es pariente cercano a la Linaza, y tiene efectos estrogénicos similares. Es considerada como maleza en muchos cultivos.
 
Sus principales aplicaciones en Microdosis son como un agente antimicrobiano de amplio espectro y para aliviar diversas molestias estomacales.

Puedes descargar el archivo con toda la información en el siguiente link:Monografía Orégano

lunes, 22 de octubre de 2012

Anamú (Petiveria alliacea)


El Anamú o Hierba del zorrillo pertenece a la familia de las Fitolacáceas (Phytolaccaceae); el género Petiveria es monotípico, sólo cuenta con la P. alliacea. El Anamú es una planta muy estudiada desde el punto de vista terapéutico. 

Es considerada como maleza en los cultivos de café; en ganadería suele contaminar la leche y carne de los animales que la comen, pues adquieren un sabor desagradable.

Varios productos aprobados por la FDA (Food and drug administration) en Estados Unidos utilizan el anamú como materia prima. En Cuba es ampliamente utilizada dentro de su medicina tradicional, aunque, también se reporta un uso importante en México, Brasil, Puerto Rico, Colombia, etc.

En la búsqueda incesante de opciones de menor costo para combatir el cáncer, se ha estudiado ampliamente en muchos países el uso del Anamú contra diversos tumores; se inició su estudio tomando como referencia su arraigado uso tradicional en diversos países latinoamericanos para tratar a personas que sufren diversos tipos de cáncer. En Estados Unidos se han creado incluso algunas fundaciones que se dedican a estudiar y difundir el uso del Anamú en personas que padecen cáncer. Además es un agente antimicrobiano de muy amplio espectro.

Muchas gracias a todos los amigos de San Cristóbal en Chiapas, especialmente a Paty y Guillermo, que nos comparten su riqueza natural y ancestral, y que nos ayudaron a incluir de nuevo al Anamú en el catálogo después de muchos años de no poderla encontrar. 

Puedes descargar la monografía con toda la información en el siguiente link: Monografía Anamú



martes, 16 de octubre de 2012

Nuez (Juglans regia)


El Nogal o nuez común como se le conoce, pertenece a la familia de las Junglandáceas (Juglandaceae); dentro del género Juglans se clasifican 21 especies; hay diversas especies llamadas Nuez o Nogal, como la Carya illinoensis, Juglans nigra, etc.  Varias especies dentro del género Juglans producen ciertas sustancias en la raíz (Juglonas) que impiden el crecimiento de otros vegetales cerca de él.

La Nuez es un alimento muy nutritivo con un alto contenido calórico, cerca de 700 calorías en cien gramos de nueces. Más de las 3/5 partes del peso de la nuez son grasa, pero con buena parte de Omega 3, y forma parte de la benigna dieta mediterránea, colaborando en reducir los niveles de colesterol y reducir la presión sanguínea; pero además cuenta con una buena cantidad de Vitamina B (útil para todos los procesos neurológicos) y diversos minerales.

En Grecia se estudió el efecto que tenia la Nuez en la alimentación tradicional de la dieta mediterránea, resultando que el consumo cotidiano de la Nuez produce un efecto protectivo al corazón además de proteger a las mujeres contra la osteoporosis. La Nuez es además un antimicrobiano de amplio espectro, pero este efecto no se obtiene consumiendo el fruto.

Durante mucho tiempo se consideró que la Nuez favorecía el funcionamiento cerebral debido a la similitud del fruto con el cerebro humano; en la actualidad, diversos estudios comprueban esto, resultado útil para mejorar la memoria, la concentración y para ayudar en problemas más delicados como el Alzheimer y el Parkinson. La recomendación, en cualquier caso según los estudiosos, es consumir diariamente tres nueces, las cuales tienen más beneficios que cualquier otro fruto seco.

Puedes descargar el archivo con toda la información en el siguiente link: Monografía Nuez

martes, 9 de octubre de 2012

Achiote (Bixa orellana)


El Achiote pertenece a la familia de las Bixáceas (Bixaceae); es un pequeño árbol utilizado ancestralmente en México como colorante, condimento en las comidas y como medicina. Se menciona en varios escritos del siglo XVI. Algunos de los usos prehispánicos que le daban era para tratar la sarna, tumores, disentería, para eliminar cálculos renales, etc. Muchos de estos,  siguen utilizando en la actualidad en la medicina tradicional mexicana. También en diversos países como Brasil, Trinidad y Tobago, Cuba, Colombia, etc. es ampliamente utilizada con fines medicinales.        

En la actualidad se le han efectuado varias pruebas que validan su uso contra la malaria. Existen también referencias de que en Guatemala se utilizó para evitar las cicatrices que deja la viruela con magníficos resultados. En Brasil se ha utilizado ancestralmente como antídoto contra mordeduras de serpientes venenosas, acción que ha sido validada en ratones contra la mordedura de la temida Nauyaca (Bothrops asper), la serpiente más venenosa de América.

Bien pudiera ser el árbol medicinal más importante de América por la gran cantidad de efectos terapéuticos comprobados que tiene; resalta su gran actividad antimicrobiana. El Achiote es un árbol que llega a vivir hasta 50 años. El aceite de las semillas es emoliente y se utiliza bastante en lociones y cremas para el cuidado de la piel. Es utilizado como colorante en infinidad de alimentos por su inocuidad; la Organización Mundial de la Salud ha reconocido que su toxicidad es nula, situación muy distinta a la de diversos colorantes de origen sintético.

Cabe resaltar, que la pasta de Achiote que se consigue en los mercados, no sirve para preparar tinturas ni Microdosis pues contiene grasa vegetal, sal y otros aditivos.

Puedes descargar el archivo con toda la información en el siguiente link: Monografía Achiote

martes, 2 de octubre de 2012

Hierba del cáncer (Cuphea aequipetala)


La Hierba del cáncer pertenece a la familia de las Litráceas (Lythraceae); el género Cuphea alberga alrededor de 260 especies; ha sido utilizada desde tiempos prehispánicos con fines medicinales. Se encuentran referencias a ella en documentos del siglo XVI como el Códice Florentino. Desde la época prehispánica se ha utilizado para combatir los tumores cancerosos.

Conviene identificarla con cuidado pues hay varias plantas distintas llamadas popularmente Hierba del cáncer.

Sin duda, el cáncer es uno de los mayores retos de la medicina moderna; en Estados Unidos existen alrededor de 140 medicamentos utilizados contra el cáncer, de los cuales, el 67% son de origen natural. Las plantas han sido utilizadas contra enfermedades malignas desde hace más de 3,500 años. A pesar de ser tan antiguo, por algunas razones el cáncer tiene una tendencia mundial ascendente, siendo en muchos países la segunda causa de muerte sólo después de las enfermedades cardiovasculares. El más común es el de pulmón, seguido del de mama, colón, estómago, próstata y cérvico uterino. Existe un consenso general de que el cáncer se presenta con mayor frecuencia en personas obesas.

Recientemente se han efectuado algunos estudios que muestran una actividad citotóxica (es decir, efectiva contra células cancerosas) de la Hierba del cáncer. Por algo la utilizaban para tratar los tumores en México desde tiempos prehispánicos (y su uso continúa vigente); actualmente en el Distrito Federal, en Morelos, Michoacán, Chiapas y Veracruz es una creencia muy generalizada que esta planta cura el cáncer.

Puedes descargar el archivo con toda la información en el siguiente link: Monografía Hierba del cáncer

martes, 25 de septiembre de 2012

Apio (Apium graveolens)


El Apio pertenece a la familia de las Ápiaceas (Apiaceae) antes catalogado en las Umbelíferas; el género Apium comprende alrededor de 20 especies de Apios y se consideran 15 variedades dentro del A. graveolens, siendo la más común la variedad “dulce”. Desde los tiempos de los antiguos griegos y egipcios es cultivado y desde el siglo V se tienen referencias de su uso con fines terapéuticos.

El Apio se utiliza bastante de manera tradicional para atender diversos problemas gastrointestinales; varios estudios clínicos han comprobado que muchos de sus usos terapéuticos tradicionales son efectivos, pues cuenta con propiedades para disminuir desde molestias pequeñas como cólicos o gases, hasta regeneraciones del hígado. Es un gran diurético y como alimento es muy útil en casos de sobrepeso.

Cada 100 gramos de Apio contienen 16 calorías; se considera un compuesto de calorías negativas, pues se quema más energía en procesar y digerir el Apio, que las que se obtienen por su ingesta. Se considera que el Apio es la hortaliza con mayor capacidad remineralizante por su alto contenido en sodio y potasio, por lo cual, se considera un magnifico diurético pues no descompensa los niveles de estos minerales en el organismo.

También es un cardioprotector, pues contiene sustancias que ayudan a dilatar los vasos sanguíneos y reducir con esto la presión sanguínea; un estudio con animales de laboratorio, en donde a un grupo le dieron de comer dos tallos de apio en un día, tuvieron la presión arterial 14 veces menor en comparación con el grupo al que no le habían dado Apio.

Por otro lado, diversos estudios han obtenido buenos resultados al utilizar el Apio para disminuir el avance de células cancerígenas, principalmente en el cáncer de mama, próstata y tiroides debido a la Apinegina, sustancia contenida en la hortaliza, la cual además disminuye la toxicidad de la quimioterapia en el corazón y médula espinal.

Es un tranquilizante natural por la cantidad de Vitaminas B que contiene, pero no provoca sedación del sistema nervioso, por lo que no se disminuyen los reflejos.

Con un poco de mayor investigación, pudiera también ser utilizado como anticonceptivo por sus propiedades espermicidas. Ayuda también en problemas de la piel como vitiligo y psoriasis.

Y la lista sigue…..otro ejemplo de plantas comunes que tienen un sin número de aplicaciones terapeúticas.

Sin embargo, el Apio es una de las plantas que más alergias producen, entonces hay que procurar no abusar de su ingesta. Además, puede resultar abortivo, entonces conviene evitarlo durante el embarazo (aún como alimento).

Puedes descargar la monografía con toda la información en el siguiente link: Monografía Apio 

miércoles, 19 de septiembre de 2012

Verdolaga (Portulaca oleracea)


La Verdolaga pertenece a la familia de las Portulacáceas (Portulacaceae); es considerada una maleza en muchas partes del mundo a pesar de contar con reconocidas propiedades nutricionales y medicinales; como dato curioso e importante, contiene más Omega 3 y antioxidantes que cualquier otro vegetal. Es utilizada con fines medicinales desde los tiempos de los antiguos griegos. Se reconocen hasta 9 subespecies de la Verdolaga.

Tiene bastantes usos terapéuticos tradicionales, de los cuales bastantes han sido comprobados recientemente en estudios de laboratorio. Por ejemplo, en Irán se le utiliza tradicionalmente para problemas del hígado; recientemente se efectuó un estudio con ratas en donde la Verdolaga mostró un efecto protector del hígado contra dosis orales de 200 y 400 mg/kg de D-Galactosamina. Es una planta muy estudiada en cuanto a sus efectos medicinales.

Son numerosos los usos medicinales de la Verdolaga y muy diversos; es una buena herramienta para tratar diversas infecciones bacterianas, así como para hongos y parásitos. Es un buen desinflamatorio y relajante muscular; pero su uso se centra principalmente como depurativo, tanto como diurético, laxante, desintoxicante del hígado y purificador de la sangre.

A pesar de ser un gran alimento, no debe comerse en exceso por la cantidad importante de oxalatos que contiene.

Puedes descargar el archivo con toda la información en el siguiente link: Monografía Verdolaga

lunes, 10 de septiembre de 2012

Café (Coffea arabica)


El Café pertenece a la familia de las Rubiáceas (Rubiaceae); el cafeto llega a producir hasta durante 40 años.

Probablemente el Café es la bebida más consumida en todo el mundo, sólo después del agua. El café es la segunda mercancía con mayor actividad en el mundo, sólo después del petróleo. De toda la producción mundial de café, el 50% es adquirido por seis empresas, lo que explica los altos costos actuales. Con datos del Consejo Mexicano del Café de años recientes, dentro de los productores de Café en México, el 80% son indígenas y en promedio, reciben 14 pesos diarios de ingreso por sus cultivos. El problema no es difundir el consumo de café, sino distribuir el precio final entre más personas. Ningún productor de café se dedica únicamente a esta actividad, debe tener otros trabajos para subsistir, pero para los intermediarios e industrializadores si es su único trabajo.

La mayoría de las aplicaciones terapéuticas del café se deben a la Cafeína, sin embargo, cuenta con más de mil sustancias químicas distintas; un ejemplo de esto, son los estudios que concluyen al café como alimento funcional para la prevención de enfermedades metabólicas, en donde bebedores de café normal y descafeinado, tienen muchas menos probabilidades de contraer diabetes, por lo que dicha propiedad no es atribuible a la cafeína. La cafeína es, sin duda, la droga estimulante más consumida en el mundo.

La cafeína se encuentra presente en diversas cantidades en alrededor de 50 especies vegetales, en donde las más conocidas son el arbusto de  Café (Coffea arábica), el del Té (Camellia sinensis), el  del Cacao ( Theobroma cacao ), el de  la Nuez de Cola (Cola Acuminata o nitida), el del  Mate (Ilex paraguariensis),  y en el Guaraná (Paulinia ssp.).

El consumo del café tiende a generar adicción y se genera una tolerancia que  cada vez se deban incrementar las dosis para conseguir un efecto estimulante similar; se consideran grandes consumidores de café a las personas que toman más de cinco tazas al día y ellos puede presentar síndrome de abstinencia si interrumpen su consumo habitual. Diversos estudios alrededor del mundo afirman que el consumo de más de dos tazas diarias es perjudicial. El café mejora la actividad física y mental, la cafeína está incluida dentro de las sustancias controladas del Comité Olímpico.

La cafeína aumenta el efecto de la aspirina y del paracetamol, produciendo una sensación de bienestar. Hay una multitud de medicamentos que se sobreactivan o bien, que se deprimen, al tomar café, entonces conviene abstenerse de la bebida en caso de tomar ciertos medicamentos.

Hay un sin número de investigaciones contradictorias acerca de los beneficios que tiene el consumo habitual del café en dosis grandes (más de 500mg de cafeína al día); sin embargo, todas parecen coincidir en que el consumo que no rebasa dicho límite tiene beneficios importantes para la salud, resaltando entre muchas, los beneficios sobre el corazón y su gran poder antioxidante.

Tomar Microdosis pocos minutos después de haber consumido café o fumar, puede provocar que se active la Cafeína o la Nicotina, por lo que conviene siempre tener la lengua limpia al consumirlas.

Puedes descargar el archivo con toda la información en el siguiente link: Monografía Café


lunes, 3 de septiembre de 2012

Sangre de drago (Jatropha dioica)


La Sangre de drago pertenece a la familia de las Euforbiáceas (Euphorbiaceae); dentro del género Jatropha se clasifican alrededor de 180 especies; el nombre del género (Jatropha) deriva del griego “iatros” (doctor o sanador) y “trophe” (alimento o nutrición), que hace referencia a sus efectos terapéuticos; con el nombre de Sangre de drago se conocen alrededor de una docena de especies en México, principalmente la Jatropha dioica y Croton draco la cual también desprende un líquido rojizo al hacerle cortes y pertenece a la misma familia (Euphorbiaceae) por lo que la confusión suele ser frecuente.

La Sangre de drago se usa de manera muy extensa en la medicina tradicional, principalmente en las regiones áridas de México. En algunos municipios de Zacatecas, existen comunidades rurales que producen y comercializan en muy pequeña escala, un shampoo de Sangre de drago para combatir la caída del cabello produciéndolo de manera sustentable pues sólo cortan un trozo de la planta permitiendo que vuelva a crecer.

La Sangre de drago es la planta con la que mi abuelo inició sus primeros estudios enfocados al uso de Microdosis; la historia ya la conocen muchos, se le había encargado preparar un fitofármaco para problemas dentales y sin duda la mejor opción era esta planta, utilizada ancestralmente en México para este tipo de problemas. Por si fuera poco, carece de toxicidad alguna, entonces es posible utilizar directamente la tintura para tratar diversos problemas en los que es posible su aplicación local. De cualquier manera, la tintura directa no debería utilizarse directamente por más de 15 días.

Puedes descargar el archivo con toda la información en el siguiente link: Monografía Sangre de drago

martes, 28 de agosto de 2012

Jengibre (Zingiber officinale)


El Jengibre pertenece a la familia de las Zingiberáceas (Zingiberaceae); fue utilizado ampliamente por los romanos. Actualmente se produce principalmente en Jamaica, China e India. Es sumamente utilizado como condimento en la comida oriental.

Se han hecho un sin número de estudios formales al Jengibre respecto de sus aplicaciones en diversos padecimientos como mareos y nauseas, colesterol alto, hemorragias, dolor de rodilla, migraña, osteoartritis, menstruación dolorosa, etc. en donde los mejores resultados reportados han sido cuando se usa contra los mareos o nauseas; pero es muy efectivo además para otros padecimientos. En la Medicina China e Hindú se ha utilizado ancestralmente para muchísimos padecimientos y ha sido la base de formulación de hipótesis para estos estudios formales.

Cuando se investigan un poco las publicaciones acerca de las propiedades del Jengibre, es impresionante la cantidad de aplicaciones terapéuticas que tiene, siendo útil para una multitud de padecimientos de muy distinta índole.

Hay que tener cuidado en la elección de productos que contengan Jengibre, hay multitud de ellos que en realidad no contienen Jengibre, sólo azúcares y saborizantes artificiales, y en algunos casos Jengibre sintético, que es el caso de algunas bebidas gaseosas. Convendría más hacer una bebida casera con Jengibre endulzado con Estevia y así asegurarse que lo contiene.

Para personas que se marean fácilmente en viajes, sería ampliamente recomendable cargar siempre la Microdosis de Jengibre, además útil para diversas molestias digestivas y una gran gama de infecciones.

Puedes descargar el archivo con toda la información en el siguiente link: Monografìa Jengibre


miércoles, 22 de agosto de 2012

Digital (Digitalis purpurea)


El Digital pertenece a la familia de las  Escrofulariáceas (Scrophulariaceae);se le atribuye a la digitalina, digitoxina, y gitoxina la acción cardiotónica de la planta la que ha sido utilizada con fines medicinales desde los años 1,700. Sin duda, es una de las especies vegetales que más vidas humanas ha salvado, y también debe ser una de las que mayor cantidad de intoxicaciones ha provocado, algunas de ellas, fatales.

La Digoxina, medicamento alópata para tratar diversos problemas del corazón, es fabricado del Digital; la ingesta de este medicamente puede provocar un sin número de efectos colaterales, que van desde vómitos, palpitaciones hasta la muerte. En Microdosis se aprovecha la acción terapéutica de la Digoxina y muchas otras más sustancias que contiene el Digital, y se eliminan por completo los riesgos de efectos colaterales. Actualmente, la Digoxina se produce en forma semisintética.

En Medicina alópata su uso es prácticamente la última alternativa en problemas cardiacos; el 20% de las personas  que reciben medicamentos digitálicos (en su presentación alópata normal) sufren alguna manifestación de la toxicidad.

Con el digital se hicieron las primeras pruebas formales de la Microdosis, en donde a través de electrocardiograma, se pudo confirmar que a los 10 segundos de tomar las dos gotas de Microdosis se modificaba el trazo eléctrico en la gráfica. Mi abuelo recomendaba ampliamente la administración de la Microdosis de Digital a cualquier persona débil, por su acción sumamente benéfica sobre el corazón lo que repercute notablemente en la mejora de diversos otros padecimientos en distintos órganos como el bazo, el riñón, el intestino,  el hígado, etc. Tan es así, que le dedicó un espacio a esta planta en el libro Microdosis 2002 haciendo mención de sus bondades.

Puedes descargar el archivo con toda la información en el siguiente link: Monografìa Digital

lunes, 13 de agosto de 2012

Grangel (Randia echinocarpa)


El Grangel pertenece a la familia de las Rubiáceas (Rubiaceae); el género Randia comprende alrededor de 500 especies. Botánicamente, el Grangel es mejor conocido como Randia aculeata.

Es un arbusto que ha sido utilizado como alimento y como medicina contra problemas del  sistema urinario desde tiempos prehispánicos.

En Sinaloa todavía se le encuentra de manera silvestre, y conforme a diversos estudios de la Universidad Autónoma de Sinaloa, su ingesta es muy benéfica por sus propiedades antimutagénicas y antioxidantes. Otra de sus propiedades reconocidas, es para aliviar la diarrea de origen infeccioso.

De manera tradicional, se utiliza en diversos países como en Bahamas en donde se le atribuyen propiedades afrodisiacas, para as fiebres y para expulsar la placenta; los Cubanos la utilizan para detener las hemorragias y para diminuir la fiebre; en México se utiliza principalmente para problemas urinarios.

Puedes descargar la monografía con toda la información en el siguiente link: Monografía Grangel

lunes, 6 de agosto de 2012

Zarzaparrilla (Smilax aristolochiifolia)


La Zarzaparrilla pertenece a la familia de las Esmiláceas (Smilacaceae) aunque hay quien la cataloga dentro de las Liliáceas; de acuerdo con diversos autores, el género Smilax alberga de 200 a 350 especies dentro de las cuales en México se registran 21; en náhuatl se le conocía en la época precolombina como chiquimecatl o pahuatlanense y era muy utilizada para combatir el reumatismo y enfermedades de la piel; en España se introdujo alrededor del año 1,540 y era muy utilizada para tratar enfermedades venéreas. Actualmente en Rusia y Alemania importan la zarzaparrilla de México para tratar los cálculos renales. Actualmente, los estudios formales le están dando validez a muchos de los usos tradicionales, principalmente como “purificador de la sangre”, es decir, contra el colesterol alto, ácido úrico, como sudorífico, diurético y para tratar la anemia.

Con el nombre de Zarzaparrilla se conocen numerosas especies de plantas tanto de América como de Europa. Por ejemplo, para algunos, zarzaparrilla es sinónimo de cerveza de raíz, sin embargo, esta bebida se prepara comúnmente con la especie norteamericana Aralia nudicaulis y también con la Sassafras spp. Y como también de la Zarzaparrilla mexicana (Smilax aristolochiifolia) se preparan bebidas refrescantes, se suele creer equivocadamente que es la misma. En Teocelo Veracruz, es la bebida tradicional. Por otro lado, la especie nativa de Europa (Smilax aspera) se considera con menor capacidad terapéutica que la Zarzaparrilla de México, y que la de Jamaica y Honduras.

Tradicionalmente la parte más utilizada con fines medicinales y alimenticios es el rizoma, del cual se toma sólo una parte; al dividir el rizoma, el productor provoca una reproducción asexual lo que permite que crezcan nuevas plantas de los rizomas que se mantienen enterrados promoviendo la sustentabilidad; se suele tardar de 7 a 10 años en volver a estar lista la planta para extraerse.

Puedes descargar el archivo con toda la información en el siguiente link: Monografìa Zarzaparrilla

lunes, 30 de julio de 2012

Tumbavaqueros (Ipomoea stans)


La Tumbavaqueros pertenece a la familia de las Convolvuláceas (Convolvulaceae); el género Ipomoea cuenta con alrededor de 650 especies. En algunas películas o documentales, aparece una “bola de palos secos” rodando con el viento,  esa es la Tumbavaqueros, y tal vez de ahí viene su nombre popular; pudiera ser también que venga de su actividad sedante muy potente capaz de “tumbar incluso a los vaqueros”.

No confundirla con otra planta llamada Tumbavaqueros que se encuentra en  diversas partes del país como en Nuevo León, y cuyo nombre científico es Tidestromia lanuginosa; hay otra planta llamada con el mismo nombre que es Cissus sicyoides. La Tumbavaqueros pertenece al mismo género que la Riñonina (Ipomoea pes-caprae) y sus flores tienen cierto parecido.

En Náhuatl se le conocía como “cacamotic” a varias plantas del género Ipomoea. Según la tradición indígena mesoamericana, el Camote o “Camotli” (Ipomoea batatas) fue una de las cinco especies creadas para la alimentación humana junto con el maíz, la chía, el huauzontle y el algodón. Diversas especies del género Ipomoea han sido utilizadas en México ancestralmente tanto como alimento, en rituales religiosos y como medicina.

La Tumbavaqueros es una de las plantas más utilizadas en México en la medicina tradicional para aliviar los “nervios alterados”; otros ejemplos clásicos son la Valeriana, la Passiflora, la Tila, y las flores de azahar.

En diversas especies del género Ipomoea existen reportes de toxicidad, algunas incluso, han sido utilizadas con fines alucinógenos desde tiempos prehispánicos, sin embargo, no hay reporte alguno de toxicidad para la Tumbavaqueros.

Puedes descargar la monografía con toda la información en el siguiente link: Monografía Tumbavaqueros

martes, 24 de julio de 2012

Nuez Kola (Cola acuminata)


La Nuez kola pertenece a la familia de las Malváceas (Malvaceae); existen alrededor de 42 especies de Cola, aunque principalmente se consumen sólo dos especies: la C. Acuminata y la C. Nitida. Ha sido utilizada durante muchos siglos en África como estimulante; hay numerosos relatos antiguos respecto a árabes que intercambiaban oro, sal o esclavos por Nuez de kola antes de iniciar el viaje a través del desierto. La Nuez de kola desempeña un papel similar en África al de las hojas de Coca en los Andes.

La Nuez de kola contiene una cantidad alta de cafeína; su uso en competencias deportivas oficiales es considerado como dopping porque mejora el rendimiento físico. También se ha utilizado para calmar la migraña porque produce vasoconstricción en los vasos pericraneales dilatados. Si alguien se encuentra en un estado de fatiga física, es necesario el descanso; si alguien cansado consume Nuez de kola, o cualquier otro producto con cafeína, terminará al final mucho más cansado pues acelera el gasto de recursos metabólicos.

Es un secreto industrial su permanencia en la composición del refresco de cola más famoso del mundo, pero si está presente en la receta de su competencia. Dos de los ingredientes principales y originales de este refresco, son la Nuez de kola y las hojas de coca, de donde proviene su famoso nombre. A principios del año 1,900, existían en el mercado alrededor de 70 imitaciones del refresco, conteniendo todas cocaína, que a partir de 1906 tuvo que ser retirada de los refrescos por su prohibición. En la actualidad, en la mayoría, si no es que en todas las marcas de refrescos de cola, se encuentra presente la Nuez de kola por sus efectos estimulantes.

Pudiera ser una buena alternativa en Microdosis para quien tiene adicción al refresco más famoso del mundo.

Puedes descargar el archivo con toda la información en el siguiente link: Monografía Nuez kola

lunes, 16 de julio de 2012

Malvavisco (Malvaviscus arboreus)

El Malvavisco pertenece a la familia de las Malváceas (Malvaceae); el nombre de la especie (Arboreus) hace referencia al aspecto de un árbol de la planta adulta.

No confundirla con “Althaea Officinalis” también  de la familia de las Malváceas, originaria de Europa y comúnmente llamada malvavisco.

Es buena opción como planta de ornato, junto con el Coralillo, atraen numerosas mariposas y colibríes.

Los usos en Microdosis del Malvavisco contenidos en esta monografía, se refieren más a los usos curativos tradicionales que le ha dado la población mexicana, que al estudio científico de dichos usos; prácticamente no hay ningún estudio formal que confirme su efectividad para diversos padecimientos, salvo su actividad antifúngica, misma que no se reporta entre la población. Lo que no significa que no sirva según los aspectos tradicionales, sino que simplemente no se han efectuados los estudios formales.

Puedes descargar el archivo con toda la información en el siguiente link: Monografía Malvavisco



lunes, 9 de julio de 2012

Encino (Quercus ocoteifolia)

El Encino pertenece a la familia de las Fagáceas (Fagaceae); se considera que pertenecen al género Quercus alrededor de 500 especies, de las cuales, México cuenta con el mayor número de especies que asciende a 125. En general, son de crecimiento lento por lo que no son usados con fines silvícolas.

Los árboles del género Quercus son llamados indistintamente Encino y los frutos que producen son llamados bellotas; la mayoría se utilizan con fines medicinales.

El Encino es un árbol utilizado ampliamente con fines medicinales por diversas comunidades indígenas de todo el país, destacan los purépechas, otomíes, mames, pimas y mixtecos.

Ecológicamente, son sumamente importantes los bosques de Encino, pues ayudan a evitar la erosión y aportan importantes nutrimentos al suelo, además de mejorar el microclima y ayuda a conservar los mantos acuíferos. Lastimosamente, México es uno de los primeros cinco países a nivel mundial con mayor superficie deforestada por año.

Los usos medicinales indígenas hacia este árbol han sido comprobados en estudios no oficiales, y destacan su uso como antiséptico, astringente, hemostático y cicatrizal.

Puedes descargar el archivo con toda la información en el siguiente link: Monografía Encino

jueves, 5 de julio de 2012

Espino blanco (Crataegus Oxyacantha)

El Encino blanco pertenece a la familia de las Rosáceas (Rosaceae); se tienen reportes históricos de su uso medicinal desde el sigo XVI, sin embargo parece ser que ha sido utilizado ancestralmente para diversas afecciones desde muchos siglos atrás. Se sabe que su madera solía ser utilizada para fabricar armas debido a su gran dureza; puede vivir hasta 500 años. El Encino blanco se utiliza ampliamente en Europa para el tratamiento de la insuficiencia cardiaca clases I y II. Popularmente se le conoce como “la planta del corazón”.
El Espino blanco aparece en el contenido de muchos medicamentos naturistas para reducir el estrés junto con la Passiflora (Passiflora incarnata) y la Valeriana (Valeriana officinalis).
A pesar de ser un vegetal con toxicidad baja es recomendable contar con asistencia de profesionales en Medicina cuando se tiene alguna afección para las que es usado normalmente el Encino blanco, pues su principal aplicación medicinal que es para diversos problemas del corazón suelen ser padecimientos muy delicados. Se ha estudiado ampliamente este uso en humanos, resultando positivo en la mayoría de los casos. Sin embargo, el utilizar cotidianamente el Espino blanco cuando alguien tiene por ejemplo palpitaciones y no hay un diagnóstico médico, pudiera provocar ocultar alguna patología que pudiera ser, incluso peligrosa de no diagnosticarse correctamente.
Por lo anterior, siempre conviene contar con un diagnóstico médico, en cualquier tipo de padecimiento, antes de iniciar cualquier tratamiento, ya sea herbolario, alópata o en Microdosis.

Puedes descargar el archivo con toda la información en el siguiente link: Monografía Espino blanco

Alfalfa (Medicago sativa)

La Alfalfa pertenece a la familia de las Leguminosas (Leguminosae); el nombre del género (Medicago) se refiere a una antigua ciudad de África , mientras que el nombre de la especie (Sativa) hace referencia a ser cultivable. Es una de esas plantas en donde el 90% de las personas que la conocen le llaman de la misma manera, Alfalfa; es difícil entonces que si se pregunta por la Alfalfa se haga referencia a una planta distinta a la Medicago sativa.

La Alfalfa es un vegetal sumamente nutritivo, por ello ha sido utilizado ampliamente como forraje durante siglos; contiene más proteínas que la mayor parte de los vegetales y cuenta con una cantidad importante de vitaminas y minerales. La alfalfa es una fuente de estrógenos naturales (fitoestrógenos).

Se le atribuye a la gran profundidad que llega a alcanzar su raíz la cantidad de minerales y vitaminas que contiene al lograr obtener del subsuelo todos estos minerales difícilmente alcanzables para la mayoría de las plantas. La Alfalfa aporta todas las vitaminas conocidas.

En el IPN hace algunos años estudiantes crearon una galleta “medicinal” con alfalfa, avena y alpiste capaz de ayudar a regular la presión arterial, purificar el sistema circulatorio y reducir los niveles de colesterol; ojalá este tipo de productos se vendieran masivamente para beneficio de casi todos.


Puedes descargar el archivo con toda la información en el siguiente link: Monografía Alfalfa


Cedrón (Aloysia triphylla)

El Cedrón pertenece a la familia de las Verbenáceas (Verbenaceae); el nombre de la especie (Triphylla) se refiere a que sus hojas están reunidas en vértices de tres. Aloysia comprende alrededor de 35 especies, de las cuales alrededor de 20 se utilizan de diversa manera por su aroma semejante al limón.

La sustancia responsable del aroma del Cedrón, es principalmente el Citral.

Es un buen ejemplo del cultivo de plantas medicinales. Si se le cultiva a la sombra producirá hojas grandes y de buen color; si se le cultiva a pleno sol, muy probablemente sus hojas tendrán menor tamaño y una apariencia no tan buena comparada con el cultivo a la sombra. Sin embargo, si se cultiva en la sombra disminuye de manera importante la cantidad de aceite esencial que es el responsable de su actividad farmacológica. Otro aspecto a considerar es que se obtiene mayor cantidad de aceite esencial cuando se cosecha en un estado de madurez de la planta y antes o después de la floración.

Diversos estudios muestran que el Cedrón se desarrolla bien, y por lo tanto produce una buena cantidad de aceite esencial, en diversas regiones del planeta a pesar de ser una planta originaria de Sudamérica.

Es común encontrar al Cedrón en los preparados para repeler insectos.

Como suele pasar con las plantas que contienen aceite esencial, el Cedrón presenta una importante actividad antibiótica, por lo que resulta útil para tratar diversas infecciones de este tipo. Dentro de sus componentes, se han aislado diversas sustancias con actividad antibiótica comprobada (citral, linalol, a-Terpineol, trans-B-Cariofileno, limoneno, etc.).

Puedes descargar el archivo con toda la información en el siguiente link: Monografía Cedrón

Tomillo (Thymus vulgaris)


El Tomillo pertenece a la familia de las Labiadas (Labiatae); dentro del género Thymus se encuentran clasificadas alrededor de 350 especies aromáticas.

Thymus viene del egipcio “Tham”, que era una especie de tomillo utilizada para embalsamar; posteriormente, la etimología viene del griego que significa planta perfumada. Galeno, médico y filósofo griego, consideraba al tomillo como el antiséptico conocido más potente además de recomendarlo para problemas articulares. También se utilizaba para conservar alimentos por sus importantes propiedades antifúngicas.

La efectividad del tomillo para diversas enfermedades infecciosas se debe al aceite esencial que contiene; la cantidad de aceite esencial que contiene varía según la temperatura, luz, época en que se coseche y el lugar geográfico en que se cultive, además de la riqueza del suelo.

El olor peculiar del tomillo, y buena parte de sus propiedades antiinfecciosas, se debe al Timol, sustancia que se encuentra en diversas plantas como la albahaca, el apio, el orégano, el té verde, etc. Se preparan numerosos productos utilizando como ingrediente principal esta sustancia, resaltan enjuagues bucales, pastas de dientes, cremas para hongos, etc.

Dentro del escopetazo que recomendaba mi abuelo para cualquier tipo de infección, siempre iban dos Microdosis de origen vegetal; invariablemente, escogía entre estafiate, epazote o tomillo.

Puedes descargar el archivo con toda la información en el siguiente link:
Monografía Tomillo